Respiration Consciente Connectée
Une douce mouvance du souffle à travers le corps, jusqu’à l’âme, au rythme du coeur. Nous sommes le premier studio au Québec axé sur le Breathwork.
SÉANCE DE 60 MINUTES • GUIDÉE PAR FANNY
Cette pratique s’avère, d’ailleurs, particulièrement efficace lorsqu’elle s’intègre à une démarche de reconnexion avec soi-même. La Respiration Consciente Connectée accentue la présence et l’attention; elle amplifie l’amour que l’on se porte et l’empathie que l’on répand. L’augmentation du potentiel créatif est également considérable grâce à cette méthode, comme si le souffle revigorait la valeur accordée à la force et à l’intelligence de nos idées, et s’offrait enfin à sa propre liberté.
La Respiration Consciente Connectée fait partie d’un déploiement individuel déterminant qui mise sur l’authenticité et a pour objectif l’émancipation totale de l’être.
Accessible à tous, la Respiration Consciente Connectée communément appelé Breathwork, est un outil puissant qui permet de se lier à sa propre respiration, afin d’acquérir une réelle compréhension de notre souffle conscient et de son importante contribution à notre quotidien.
La Respiration Consciente Connectée voit ses vertus s’enraciner dans plusieurs sphères de la vie du pratiquant. Elle peut contribuer, par exemple, à une meilleure gestion du stress, approfondir votre compréhension, votre compassion et votre capacité à explorer de nouvelles possibilités de croissance, peu importe où vous êtes sur votre chemin de vie. Elle peut également aider à l’apaisement du cœur dans un processus de deuil, à l’adoucissement de l’esprit suite à un traumatisme non résolu.
Envie de l’essayer?
Voici les cours de Respiration Consciente PRÉSENTEMENT offerts au studio
Respiration Consciente Connectée - Présence
En studio.
Cet automne tu seras plongé au coeur de toi même. Un voyage profond et véritable. Nous aborderons différentes thématiques vers une démarche profondément transformatrice. C'est donc un véritable engagement envers toi même si tu souhaites transformer ta vie.
Les séances de groupe sont très puissantes car l'énergie qui s'en dégage est forte, lumineuse et pleine de compassion.
Ce voyage te permettra de ressentir l'évolution de ton travail intérieur et d'en retirer de grands bénéfices. Tu seras encouragé à noter tes ressentis et observations lors des séances mais aussi dans ton quotidien entre les rencontres.
* Aucune expérience n'est requise et il est possible de s'inscrire en tout temps.
* Prière d’arriver 10 minutes à l’avance si c’est ta première fois.
Envie d’essayer le Breathwork en séance privée?
Respiration Consciente individuelle
(rencontre virtuelle ou en personne)
La Respiration Consciente en séance individuelle s’inscrit comme une connexion profonde avec soi-même; c’est l’ultime prise de conscience de son être en entier, avec toute la transparence que cela requiert.
Lors d’une séance individuelle, Fanny vous accompagne vers l’atteinte d’un ancrage profond au moment présent et vous aide à vous délier des empreintes du passé.
À chaque séance, l’accompagnement s’adapte en douceur à la personne qui désire stimuler tout son potentiel naturel de guérison du corps et de l’âme.
C’est un service unique, d’une grande délicatesse et d’une écoute absolue, insufflant ses doux échos et ses nombreux bienfaits jusque dans la vie quotidienne.
125$ POUR UNE SÉANCE 330$ POUR 3 SÉANCES
Durée: 1h15
PRENDRE RV AVEC FANNY CONTACTEZ-NOUS.
Témoignages
«Les séances de respiration consciente sont surprenantes. J’y suis allée par curiosité et retournée par besoin de revivre l’expérience unique de bien-être. Grâce à elle je ne suis plus à la même place. Je me sens plus forte et confiante. Je n’avais pas conscience que je ne savais plus respirer. Fanny nous tend la main avec compassion, nous la prenons avec confiance et elle nous guide vers un voyage à travers nous-même. Merci douce Fanny.»
SYLVIE
«Avant ma première expérience de respiration consciente, je n'avais vraiment aucune idée de quoi il s'agirait, mais j'y ai découvert un moment à moi pendant lequel je m'abandonne et mon esprit est libre de m'emporter où il le désire. La voix douce et calme de Fanny, la musique et l'énergie dégagée par le groupe ne m'apporte que du bien-être. J'en suis devenu un habitué, j'ai besoin de ces moments de paix intérieure à moi et qui m'appartiennent. De plus, j'ai eu le bonheur de faire la rencontre de Fanny, ma guide, une passionnée toujours à l'écoute qui déborde d'une compassion sans fin.»
JEAN-FRANÇOIS
